当努力成为完美的员工时，您可能不会想到您的词汇中有“不”这个词。毕竟谁愿意对老板或同事说不呢？你确实想给人留下这样的印象：你可以承担任何事情，但你也不想成为一个“唯唯诺诺”的人。这一切都是为了找到一个平衡点，因为如果你压力太大，对一切都说“是”就会冒着工作质量受到影响的风险。你有自己的工作，所以当有人试图在你已经满的盘子里添加一些东西时，最好说“不”。这并不总是最容易做的事情。
如果您发现自己在工作中需要
说“不”，请记住这些提示。 何时说“不” 说实话——如果你不能承担更多，那么你就不能。无论你的同事多么恳求你提供帮助，或者你的老板不 越南手机号码清单 地向你扔项目，最好诚实。如果你没有时间并且忙于自己的工作，你必须让他们知道你的双手被束缚，此时无法承担更多，而不是对任务说“是”。 如何说“不” 要有礼貌但直接。在工作中很难说“不”。你不想表现得粗鲁并以错误的方式惹恼别人。尊重和真诚，但最重要的是直接。尝试这样说：“对不起，我不能。
我目前正在与该客户合作，没有
足够的时间全神贯注于这项任务。” 当你道歉时要真诚，这样同事就知道你想提供帮助，但这次不能。 如果你能帮忙 成为一名团队合作者。您可能没有时间完成要求您做的所有事情，但如果您能抽出一点时间，请主动阅读草稿或在同事完 EA 潜在客户 成任务后对其进行编辑。即使您无法完全摆脱他们的任务，您也会表现出您仍然愿意提供帮助。也许不是今天或明天，但你会达到第一个进来和最后一个出去的地步。不断地添加到你的盘子里对你的理智没有好处。如果你因为周末必须回到办公室而开始错过周六与女朋友的欢乐时光或你侄子的生日，你就会开始怨恨你的工作。不要让你的生活被工作吞噬。
